Правильный уход за зубами

Красивая белозубая улыбка, говорит не только о красоте, но и состоянии всего организма человека.

Еще в древности, человечество уделяло внимание состоянию своих зубов.
Первобытные люди, для очистки зубов, использовали различные растения, которые применяли после принятия пищи. Немного позднее, для полоскания полости рта, ими стали использоваться отвары растений и толченый мед.
Вначале XX века, для гигиены полости рта стали использоваться сначала зубные порошки, затем в процессе научно-технического прогресса, их - заменили различные зубные пасты и различные ополаскиватели.
Зубные пасты разделяются: на профилактические и лечебно-профилактические.
При здоровой полости рта достаточно использовать ежедневно профилактические зубные пасты, содержащие активный фтор и пенообразующее вещество (детерген).
Используя такие, пасты легко поддерживать зубы и десна в норме.
При различных патологиях ротовой полости , необходимы лечебно-профилактические зубные пасты, которые содержат фтор- основную защиту от кариеса.
Хорошая зубная щетка- основа ухода за зубами. Зубные щетки бывают, как обычными, так и электрическими.
Чистку зубов надо проводить не менее 2-х раз в день( в течении 2-10 минут), после завтрака и перед сном. Желательно иметь еще одну зубную щетку на работе.
Идеальный вариант - это чистка зубов после каждого приема пищи. от 2 до 10 минут.
Идеальный вариант зубной щетки:
Зубная щетка должна быть куплена в аптеке или специализированной клинике. Жесткость щетки должен подобрать лечащий врач. Желаельно, чтобы на зубной щетке присутствовали более длинные щетинки на конце, так называемый силовой выступ, который способствует более глубокой очистке межзубных промежутков.
При чистке зубов, зубная щетка должна располагаться под углом 45 градусов к поверхности зубов.
Гигиеническая процедура чистки зубов, обычно заканчивается применением ополаскивателей. В наше время их сейчас великое множество. При выборе ополаскивателя необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.